Shaolin Wahnam Wien - Schule f. Shaolin Qi Gong, Tai Chi Chuan & Shaolin Kung Fu

Es wird wohl bereits über ein Jahr sein, dass ich mich jede Woche freue, zum Kung-Fu Training zu kommen. Ursprünglich wollte ich eine Kampfkunst lernen und mich dabei einfach nicht selbst zerstören, doch diese Voraussetzungen, wie ich jetzt merke, sind bei weitem breiter gewesen. Und so sind auch die Erfüllungen dieser. Shaolin-Wahnam bietet aus meiner Sicht die Ausübung einer kompletten Kampfkunst, denn es gibt ja viel mehr als nur jemanden verprügeln zu können. Die friedliche und geistliche Seite des Training beruhigt einen und bringt einige Vorteile mit sich (z.B. eine Konzentrationsverbesserung, Stressreduktion...).Insgesamt bin ich also froh, dass ich mich für diese Möglichkeit entschieden habe, es hat mein Leben um Einiges bereichert :)

Nach Lauf- und Crossfitverbot habe ich lange nach etwas gesucht, dass mir wieder Spaß macht und Wirbelsäulen-freundlich ist. Bereits nach der Probestunde Qi Gong wusste ich, dass das, das Richtige ist. Ich fühlte mich in der Schule sofort zu Hause und vom Sifu unterstützt. Das Üben mit der Gruppe unter Anleitung finde ich sehr motivierend und - ich wundere mich täglich - das Üben zu Hause wurde nach der zweiten Woche zu einem Ritual, das ich nicht mehr missen möchte. Seit Juli 22 (mein Beginn) bin ich gelassener und ruhiger, aber auch gesundheitlich hat sich einiges getan. Ich habe fast keine Probleme mit den Bandscheiben mehr und bin allgemein viel beweglicher.Ich hatte von Qi Gong ganz andere Vorstellungen, aber ich bin sehr dankbar, dass die Schule mich gefunden hat.

Da ich in Kärnten wohne, kann ich leider" nur den online-Kurs besuchen. Die Übungen werden sehr gut erklärt

Unser Sifu vermittelt mit unendlicher Gelassenheit und Leichtigkeit einen Schatz an Wissen und Weisheit. Ich hätte mir nicht gedacht in Wien auf so einen Ort, wie das Shaolin Wahnam stoßen würde und ich bin sehr dankbar eine Schülerin dieser Schule sein zu dürfen.

Ich bin immer wieder begeistert welche neuen Tore mir geöffnet werden durch die ich hindurchgehen darf!Durch einen Zufall stolperte ich in Qi Gong. Mittlerweile nutze ich das volle Programm und trainiere auch Tai Chi Chuan und Shaolin Kung Fu.Die Praxis ist zu meiner Energiequelle geworden.Im Zentrum des Trainings steht immer wieder der Qi-Flow – ich liebe ihn - ich bin eigentlich schon süchtig danach – und kann ihn jedem nur wärmstens empfehlen.Zu Sifu Leo:Einen Lehrer daran zu beurteilen, wie hoch er am Gipfel des Wissens steht, ist eine Missinterpretation seiner Profession. Wesentlich ist doch, wie weit ins Tal des Unwissens abzusteigen er im Stande ist und wie viele er von dort wieder mithinauf bringen kann.… viele, sehr viele ;)

Ich besuche jetzt seit über einem Jahr den Kung Fu Kurs im Shaolin Wahnam Institut Wien.Eingestiegen bin ich mit massiven Nacken Problemen. Mittlerweile sind die Beschwerden durch das regelmäßige Training fast verschwunden und auch psychisch geht es mir um einiges besser. Wahnam Kung Fu macht mir einfach Spaß und ist ein guter Ausgleich zum stressigen Alltag. Ich freue mich jedes Mal, wenn wir neue Techniken lernen und ich meine kämpferischen Fähigkeiten verbessere. Durch die Dehnübungen bin ich deutlich beweglicher geworden. Sifu Leo ist ein sehr guter und netter Meister, der sich für jeden einzelnen Schüler Zeit nimmt. Ich kann die Schule auf jeden Fall weiterempfehlen.

Letztes Jahr habe ich mich mit meinem Bruder zum Tai Chi angemeldet. Ich war auf der Suche nach einem Sport der mich gleichzeitig aber auch geistig und mental ruhiger werden lässt. Eigentlich wollte ich mit Qi Gong starten weil mich das immer schon interessiert hat. Mein Bruder hat mich dann überredet, Tai Chi auszuprobieren. Und ich bin froh darüber. Ich werde mit zwar das QiGong auch ansehen aber ich muss sage, seit ich TaiChi mache, fühle ich mich körperlich und geistig stärker. Ich bin entspannter und kann ruhiger mit Dingen umgehen. Körperlich habe ich eine positive Veränderung bei meiner gesamten Körperhaltung gemerkt. Meine Oberschenkel sind durch das tägliche Standtraining muskulöser und fest geworden. Der Unterricht ist strukturiert und Sifu erklärt alles sehr gut. Das Training zu Hause macht mir Spaß und ist mittlerweile feste (Morgen)Routine bei mir. Ich kann jedem der auf der Suche nach einem Sport ist, der Körper und Geist stärkt, Taichi empfehlen.

Ich besuche jetzt seit fast einem Jahr den Tai Chi Chuan Kurs und bin extrem begeistert.Anfangs war ich etwas unsicher, ob das als nicht sportlicher IT Mensch, nicht zu schwer für mich sein wird, aber schon das Probemonat überzeugte mich vom Gegenteil.Der Unterricht is gut strukturiert und Sifu Leo geht auf alle Fragen und Problemchen ein. Ich freue mich jede Woche schon auf das Training und trainiere auch freiwillig fast jeden Tag zu Hause.Alleine dass ich fast jeden Tag freiwillig 30 Minuten bis manchmal 1,5h zu Hause trainiere zeigt wie gut es mir gefällt und auch welch positivien Einfluss Tai Chi auf mich hat. Bisher konnte ich mich meist nur wenige Wochen für irgendein Training begeistern.Gerade Mental gibt mir Tai Chi einen grossen push und es fällt mir viel leichter Dinge durchzuziehen, die ich früher nie schaffte. So hab ich zum Beispiel schon 10kg abgenommen und durch die Dehnübungen erreiche ich endlich wieder meine Zehen mit den Fingern..Ich kann nur jedem empfehlen, sich das Probemonat anzuschauen!

Ich praktiziere seit gut 3 Monaten Tai-Chi bei Sifu Leo und kann Shaolin Wahnam nur weiterempfehlen. Ich habe schon einige Kampfkünste und Kampfsportarten ausprobiert und betrieben, doch nach einem doppelten Bandscheibenvorfall(und das mit 24 Jahren) vor gut einem Jahr musste ich mit meiner langjährigen Beschäftigung bis dahin, Taekwondo, aufhören. Nach einer 6 monatigen Physiotheraphie machte ich mich auf die Suche nach einer etwas sanfteren Kampfkunst. Ich fand Tai Chi. Bei anderen Studios hat mir hier immer der Aspekt der Kampfkunst gefehlt, es werden keine Anwendungen besprochen, und auch das Spirituelle wird oftmals falsch oder gar nicht erklärt. Bei Shaolin Wahnam bleibt nichts davon auf der Strecke, Tai Chi wird als die umfassende Kampfkunst unterrichtet, die sie ist. Wer die traditionelle Kampfkunst Tai Chi mit all ihren meditativen und spirituellen Anteilen sucht und kein Gesundheitsturnen"

Ich habe im Oktober das erste mal mit Quigong angefangen! Das war eine tolle Entscheidung! Ich genieße die Ruhe und Ausgeglichenheit. Ich liebe das Praktizieren in der Gruppe und auch die Möglichkeit um Online zu lernen. Quigong bringt mich Energetisch in die Balance! Ich lerne meinen Energiefluss besser kennen. Sifu Leo ist ein toller Lehrer! Er transportiert die Lehren und Praktiken mit Hingabe und Liebe in die Gruppe. Werde weiterhin die Kunst des Quigongs besuchen und freue mich über jede Stunde! Quigong ist ein Genuss für die Seele.