Bongsu Silat

Ich trainiere Silat bereits seit 2011 und bin Boris aus unserem alten Verein gefolgt. Seine Trainingsmethoden sind modern und werden nach den neuesten Erkenntnissen adaptiert. Er macht die Übungen fast immer selbst mit, wodurch man meist sehr motiviert wird und /oder frustriert wird weil bei ihm alles so locker aussieht. Außerdem ist er einer der freundlichsten und offensten Menschen, die ich kenne. Und das obwohl er eine durchtrainierte Kampfmaschine ist :)Silat selbst ist für mich vor allem für den Fitness und Kunst Aspekt interessant. Kunst bedeutet dabei fließende Bewegungen mit viel Körperspannung und Eleganz, welche einen schönen Kontrast zum anstrengenden restlichen Training bietet. Silat zur Selbstverteidigung ist eher zu vernachlässigen und die Spiritualität ist in diesem Verein zum Glück kaum ausgeprägt (außer kurze Atem- und Meditationsübungen am Anfang und am Ende des Trainings).Zusammenfassend halte ich Silat für eine großartige Mischung, da es:1. praktikabler ist als Taekwondo oder Kung Fu2. keinen zu starken Fokus auf Selbstverteidigung legt wie Wing Tsun oder Krav Maga, sondern mehr auf Fitness und Mobilität.3. Nicht zu Gehirnschäden führt wie Boxen oder MMA, da Schläge/Tritte zum Kopf auch im Wettkampf verboten sind.

Großartig!Ich habe lange nach jemandem gesucht der dass was er macht liebt und auch an Kinder weitergeben kann! Boris und seine Frau machen das Klasse! Die Kinder haben nicht nur Spaß, sie lernen jede Stunde was dazu, festigen Erlerntes, haben die Möglichkeit in spannenden Prüfungen ihr Können unter Beweis zu stellen und haben Erfolgserlebnisse vom feinsten! Auch die Kommunikation von bürokratischen oder administrativen Angelegenheiten ist nach 6 Monaten immer mehr als positiv! So schnell werden die uns nicht mehr los! Kinder glücklich, Eltern glücklich und was mir sehr wichtig ist, körperlich top! Kinder haben durch das Training eine stabile und korrekte Körperhaltung und ihr Selbstbewusstsein steigert sich auch! Boris schafft es, die Kids positiv an „grenzen“ wachsen zu lassen.Ps: ich wurde weder bezahlt noch angeheuert! Bin nur eine echt happy Mama die keinerlei negativen Punkt findet. Außer das er wohl bald einen größeren Saal brauchen wird :)

Ich habe in Indonesien bei mehreren Meistern Pencak Silat trainiert und über mehrere Jahre auch andere Kampfsportarten wie Judo, BJJ oder Karate praktiziert.Pencak Silat nimmt für mich eine Sonderrolle ein, da die Techniken vielseitiger und effizienter sind als in den (oftmals etwas zu stark auf eine Gattung fokusierten) Ostasiatischen Systemen.Der Trainer Boris von Bongsu Silat schafft im Training etwas das ich bei vielen anderen Vereinen vermisse: Einen traditionellen Kampfstil mit Sportwissenschaftlichen Erkenntnissen zu vermitteln. Sehr gut, wie ich hinzufügen möchte.Das Training ist wie ich es mir besser nicht wünschen kann - und klar strukturiert - man merkt Boris an, dass er Turniererfahrung hat: Er kennt die Techniken und kann sie erklären. (Bei diversen Techniken im Karate hatte mich mein Trainer ein paar Mal komisch angeschaut als ich wissen wollte, wozu man sie verwendet)In den Jahren in denen ich Kampfsport trainiere war ich von wenigen Trainern derart beeindruckt wie von Boris und kann den Verein, der übrigens sehr nette Leute hat definitiv weiterempfehlen.Ich würde mir wünschen dass eine Kampfkunst wie Pencak Silat bei uns bekannter wäre.Bongsu Silat kann ich jedem ans Herz legen der auf einem guten Niveau trainieren möchte und Techniken erlernen will die auch im richtigen Leben funktionieren. Die fünf Sterne sind verdient, Danke Boris das waren richtig gute Trainings :)

Cikgu Boris is a very motivating traininer/teacher.His academy (Bongsu Silat) is an excellent place to learn Silat Seni Gayung Fatani.

TOP - absolut zu empfehlen!Mein Sohn, 9 Jahre, geht seit einigen Monaten zu Boris ins Training und ist total begeistert.Boris ist ein toller Trainer der echt Talent hat die Kids zu motivieren.