Happy Hour Yoga

Yoga mit Natalie ist für mich das Highlight der Woche!Keine andere Aktivität kann mich so in Einklang bringen und entstressen.Natalie begleitet jede Einheit mit viel Engagement und einer sehr authentischen, angenehmen Art.Kurz gesagt:Hingehen- wohlfühlen- ganzheitlich profitieren!

Sehr zu empfehlen!

Wer schon immer einmal Yoga ausprobieren wollte, ist hier definitiv richtig! Absolut empfehlenswerte Kurse!Lange Zeit hatte ich nach einem wirklich guten Yoga-Kurs gesucht und ihn nun endlich gefunden. Natalie unterrichtet die einzelnen Einheiten hervorragend und vermittelt nicht nur die richtigen Bewegungen und Atemtechniken, sondern gibt auch viele interessante Hintergrundinfos zu den Positionen und der Yoga-Philosophie. Das alles, auf eine unglaublich ruhige und feine Art. Man spürt, dass sie ihre Berufung lebt und mit viel Liebe ihr Wissen weitergibt.Der Raum, in dem der Kurs stattfindet ist zwar relativ klein, aber bietet doch genug Platz für alle Teilnehmer. Die Atmosphäre darin ist sehr erdend wirkt beruhigend, was sicher auch mit dem herrlichen Duft der Räucherstäbchen und der meditativen Musikauswahl zu tun hat, die leise im Hintergrund spielt. Nach jeder Einheit fühle ich mich unglaublich entspannt und merke, wie der Stress des Alltags sich verflüchtigt hat.

Wärmstens empfohlen – gelebte Berufung, hochprofessioneller Unterricht mit viel Herz!Über 15 Jahren habe ich immer wieder in unterschiedlichen Intervallen und verschiedenen Orten an Yogastunden teilgenommen. Bis ich im Frühling 2019 ‚Happy Hour Yoga‘ entdeckte, seitdem praktiziere ich konstant.Natalie hat eine außergewöhnliche Gabe Yoga zu unterrichten. Bei ihr lernte ich erstmals von Grund auf die Atemtechniken, da sie sie konstant anleitet, neben den expliziten Erklärungen und Vorzeigen der Übungen. Sowohl im Anfängerkurs, als auch bei den Fortgeschrittenen.Bereits das Intro ist jedes Mal ein „oh, super“-Effekt für mich. Das Thema der Stunde wird bekanntgegeben und kompakte Infos, welche positiven Einflüsse auf die Praktizierenden wirken, wie diese Einheit auf Körper, Geist und Seele wirken kann.Auch in den Monaten mit körperlicher Einschränkung (Schulter-Kopf-Bereich) war ich bei Natalie immer in den allerbesten Händen. Für sämtliche in diesem Zusammenhang kritischen Übungen gab sie mir stets eine schonende Alternative.Manchmal kommt es vor, dass aus dem Gruppenimpuls heraus zu Beginn der Stunde spontan das Thema geändert wird. Besonders beeindruckend für mich, wenn sie die exzellent vorbereitete Stunde ändert und aus dem Flow heraus ebenso exzellent gestaltet.Eine wunderschöne meditative Musikauswahl, leise im Hintergrund, runden für mich die wunderbaren Stunden zusätzlich ab.Auch die angebotenen NUAD YOGA MASSAGEN sind ein besonderes Erlebnis, wärmstens zu empfehlen.

Ich mache schon länger Yoga, aber bei Natalie fühle ich mich richtig wohl. Tolle ganzheitliche Anleitung, entspannte Atmosphäre und sie geht auf jeden Teilnehmer individuell ein. Große Empfehlung ♥️