Viktoria Dolores Pilates

Bei Viktoria in einem Kurs zu sein ist eine pure Wohltat:Schon beim Betreten des Studios, duftet es angenehm nach ausgewählten Ölen.Sanfte, elegante Musik läuft im Hintergrund und Viktoria hat immer ein Lächeln auf den Lippen und ernst gemeintes Interesse an uns Damen.Durch max. 3 Teilnehmerinnen pro Kurs ist bei jeder Übung für jede Einzelne von uns Zeit.Nach jeder Stunde spüre ich meinen Körper deutlich, bis auf meine langjährigen Rückenschmerzen. Diese sind auch dank dir, Viktoria weg.Vielen Dank, bis Dienstag ;)

Ich trainiere bei Viktoria am Pilates-Reformer, ein tolles Training, das schon nach wenigen Einheiten seine Wirkung zeigt. Ich kann nur jeder/jedem empfehlen in seine Gesundheit zu investieren - vor allem bei einem sitzenden Beruf ist dieser Ausgleich ideal und es können gezielt die vernachlässigten Muskeln trainiert werden. Auch als Unterstützung für andere Sportarten ist es perfekt, um schnell und gezielt Verbesserungen zu sehen.Personal Training auf höchstem Niveau!!!Auch das Gruppentraining auf der Matte ist ein herrlicher Ausgleich, Viktoria erklärt alles genau und gibt Hilfestellungen. Sie ist eine tolle Trainerin, die mit ihrer Ruhe und Professionalität durch die Stunde führt. Ich bin nach jeder Einheit sehr entspannt - am nächsten Tag sagt einem der Körper aber, dass es nicht nur Entspannung war :)

Viktoria ist eine authentische Pilates Trainerin ohne Berührungsangste , die kein Blatt vor den Mund nimmt. Fragen beantwortet sie kompetent und erkennt aufmerksam individuelle Schwachpunkte , auf die sie eingeht . Sehr sympathisches, professionelles und engagiertes Studio. Sehr zu empfehlen. Viki ist die beste Trainerin, die man sich wünschen kann- sehr leidenschaftlich und sympathisch. Danke, danke :)

Sie ist einfach SUPER!

Viktoria is a competent Pilates teacher who perfectly combines passion for what she does with experience in movement and fine technique. She helped a lot with useful tips when the exercises were to hard for me, so that I can really use the class time to improve my health and condition. The studio is also very well equipped.

Victoria ist die beste Pilateslehrerin in Graz und ich bin sehr zufrieden.

Ich hatte ein paar Einheiten bei Viki und kann es nur empfehlen! Viki ist immer gut gelaunt und motiviert. Außerdem sie ist wirklich sehr genau und professionell, erkundigt sich immer nach deinem Wohlbefinden oder ob es irgendwo Schmerzen/Probleme gibt und geht auf jeden individuell ein um bei jedem das Beste rauszuholen.Ich arbeite im Schichtbetrieb und es war immer möglich die Stunden an meinem Dienstplan anzupassen. Als ich krank war, war es kein Problem die Stunden zu verschieben und neue Termine zu finden. Echt super wenn die Trainerin so flexibel ist :) Vielen Dank!

Ich kann das Training mit Viktoria nur jedem empfehlen. Ich nehme Einzelstunden für meinen Rücken nach mehreren Bandscheibenvorfällen und durch die Belastung vom täglichen Arbeiten am Computer habe ich mit dem Einzeltraining mit Viktoria den perfekten Ausgleich gefunden. Meine Rückenschmerzen sind bereits nach 4 Einheiten deutlich weniger geworden und fühle mich beweglicher und fitter.Viktoria ist darüber hinaus ausgesprochen freundlich, motiviert und fühlt sich in Ihre Kunden hinein. Das Training mit ihr macht dementsprechend sehr viel Freude.

Seit Schulanfang besuche ich wöchentlich eine Pilates Stunde. Das Training bereitet mir sowohl auf der Matte als auch am Reformer Freude. Ich starte bereits um 9:00 Uhr mit dem Training bei Viktoria in den Tag, was ich nur wärmstens empfehlen kann. Das Programm wird auf die Wünsche und Bedürfnisse mit gezielten Übungen angepasst. Ich fühle mich professionell begleitet und genieße die angenehme und ruhige Art von Viktoria. Sie schaffte es mich zu motivieren und weiterzuentwickeln, meine Fehler selbst zu erkennen und zu korrigieren. So konnte ich bereits nach wenigen Einheiten Fortschritte erkennen. Die Stunde findet stets eine gute Balance für Stretching und Power. Bei der Durchführung der Übungen spielt darüber hinaus auch die Atmung eine wesentliche Rolle. Seit ich Pilates mache haben sich meine Körperwahrnehmung und mein Wohlfühlfaktor gesteigert. Danke für die großartigen Einheiten.