Martin Wieland - Dein Personal Trainer in Wien

ich habe das Muskelaufbau Programm nach einer Meniskus OP gemacht und es als sehr hilfreich empfunden. Gut strukturiert, klare Uebungsanweisungen, alles in einem angenhemen Ambiente. Bei Rueckfragen erhielt ich per Mail sehr schnell Antwort.Ich kann dieses Programm nur empfehlen

DAs beste Trainingsprogramm das ich bis jetzt gemacht habe. Letztes Jahr hatte ich zwei Bandscheiben OPs und immer noch Schmerzen . Bei dem Trainingsprogramm von Martin bin ich erst bei Phase 1 und jetzt schon fast schmerzfrei . Vielen vielen Dank dafür .

Martin Wieland ist ein sehr engagierter und angenehmer Fitnesscoach, der voll auf die persönlichen Wünsche seiner Kund*innen eingeht (Trainingsschwerpunkte, Sportarten usw.). Die Terminvereinbarung ist unkompliziert und das Training selbst läuft äußerst professionell ab. Man merkt schnell, dass Martin ein sehr fundiertes Wissen hat, was ein effektives Training und das Erzielen von Fortschritten garantiert.Ich kann ihn als Personaltrainer uneingeschränkt weiterempfehlen!

Super Training das zwar anstrengend ist, sich im Endeffekt allerdings immer gut anfühlt mit einem Trainer der wirklich nett und sympathisch ist - und jede falsche Bewegung sieht, wodurch man sich viel sicherer fühlt.Mit Martin kann man beim Training wirklich ans Limit gehen, wodurch das Workout besonders effektiv wirkt (:

Ich habe lange überlegt ob ich meine vorher / nachher Fotos dem Martin Wieland überlassen soll. Aber da ich dem Martin als Trainer sehr viel zu verdanken habe könnte ich seine Bitte nicht abschlagen. Anfang Jänner 2022 kam ich mit 81 kg, viel zu hohen Körperfettwerten, null Kondition und einigen körperlichen Einschränkungen zum Erstgespräch. Ich bin 54 Jahre, 160 cm groß – war in meiner Jugend immer sehr sportlich und irgendwie ist es passiert – dass in den letzten 20 Jahren Sport nicht auf meiner Prioritätenliste ganz oben stand.Schon der erste Eindruck von Martin hat mich beeindruckt. Seine ruhige und natürliche Ausstrahlung gepaart mit kompetenten Aussagen von den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen - war für mich sehr angenehm und ausschlaggebend ja zu sagen. Ja diesem Trainer schenke ich einen Vorschuss an Vertrauen – mal schauen was passiert – das hab ich mir am Anfang gedacht. Und – ich bin nicht enttäuscht worden. Nach einem halben Jahr Training hab ich 16 kg abgenommen und meine Fettwerte sind fast im Normalbereich. Meine Ernährungsgewohnheiten hab ich super einfach – dank Martin´s Ernährungsplänen in meinen doch manchmal stressigen Alltag gut integrieren können. Die Pläne – sowohl Ernährung als auch Bewegung sind übrigens super genial und übersichtlich verfasst worden von ihm. Martin Wieland macht es einem einfach an seinen Vorhaben dran zu bleiben. Es macht - nicht immer – aber meistens sogar wieder Spaß mich zu bewegen. Meine Verdauung hat sich verbessert. Mein Stresslevel (bin seit 27 Jahren selbständig) ist in einem viel besseren Zustand. Und ganz allgemein fühle ich mich wieder viel – eigentlich sehr viel – besser in meiner Haut.Dass ich so viel erreichen kann in so kurzer Zeit war mir nicht bewusst. Dank Martin – der immer an mich geglaubt hat – hab ich schon einiges geschafft. Was ich noch unbedingt erwähnen möchte für alle Frauen. Bei Martin Wieland seid ihr super gut aufgehoben – ich hab mich als Frau immer sehr wohlgefühlt – nie bedrängt oder gar unwohl. Martin ist ein echter Profi der sein Wissen gut dosiert an dich weitergibt. Menschlich ist er auch ein ganz lieber – d.h. das Training macht echt Spaß mit ihm und bringt euch die Erfolge die ihr euch ganz im geheimen wünscht. Viel Spaß beim Ausprobieren.

Hoch engagierter und außergewöhnlicher Trainer!Seit über drei Monaten darf ich nun mit Martin trainieren und habe ziemlich viel Spaß dabei. Seine Trainings sind gut auf den Fortschritt und die Bedürfnisse einer Person abgestimmt und fordern einen immer wieder aufs Neue.Seine Ernährungstipps sind ein guter Start und Wegweiser in ein neues gesundes „ICH“.Was ich sehr an Martin als Trainer schätze, ist, dass er einem bei Fragen (Sport und Ernährung) jederzeit zur Verfügung steht und diese kompetent beantwortet. Vor den Trainings mit Martin bin ich eher nicht so gerne Laufen/ Joggen gegangen – seitdem ich aber mit ihm trainiere, ist auch das mittlerweile zu einem fixen Punkt im Wochenalltag geworden.Dank ihm hat man großen Spaß dabei, kommt hier und da auch an seine Grenzen, aber seine netten und motivierenden Worte schaffen es immer wieder einen anzutreiben, sodass man über seinen Schatten springt und mehr Power gibt.Zu Martin als Person: Ich habe selten einen derartig tollen und motivierenden Trainer getroffen. Seine Empathie und soziale Kompetenz hat nicht ein jeder Trainer und er geht sehr gut auf die Wünsche bzw. Bedürfnisse seiner „Trainingsschützlinge“ ein.Für mich persönlich war es wichtig, einen Trainer zu finden, der wie ein guter Coach agiert: einem zur Seite steht, auch wenn es einmal schwer ist und einen weiter motiviert, einem gute Tipps in verschiedensten Belangen gibt und der richtig viel Spaß mit zum Training bringt. Und dieser außergewöhnliche Coach heißt: Martin Wieland!Bis dato habe ich keine einzige Einheit mit Martin gehabt, in der ich nicht gelacht habe und allein dies ist ein wahnsinniger Mehrwehrt bei seinen Trainings, weil man nach jedem Training ausgepowert, aber mit einem Lächeln nach Hause geht.Ich kann ihn zu 200% weiterempfehlen und jeder, der noch nicht mit Martin trainiert hat, verpasst definitiv etwas!

Habe Martin auf Empfehlung kennen gelernt und ich wurde nicht enttäuscht. Er hat professionelle Trainings- und Ernährungspläne. (Habe schon mehrer Ernährungsexperten getroffen aber keiner hatte so detaillierte Pläne). Die Pläne sind sehr einfach aber trotzdem sehr zielorientiert und effizient. Nach einem halben Jahr Personal Training welches mir sehr geholfen hat, hab ich alle Ziele erreicht. Ein netter, freundlicher, professioneller Personal Trainer.

Trainingsziel erreichtOhne Martin als Trainer hätte ich es nie geschafft meine Ziele zu erreichen. Er motiviert mich immer wieder aufs Neue und es macht einfach Spaß mit ihm zu trainieren. Seine Tipps sind genial und man merkt einfach, er weiß wovon er spricht! Seit ich Martin als Trainer habe kann ich mir ein Leben ohne Sport nicht mehr vorstellen. Einfach Top! Vielen Dank!

Der erste Eindruck täuscht nicht. Ich profitiere von Martins langjährige Erfahrung und seiner Kompetenz auf Dauer. Er hat mich über einen Zeitraum von 6 Monaten als Coach begleitet und mit seinem Gespür und Wissen meine Toolbox" beträchtlich erweitert. Sehr empfehlenswert."

Ein sehr kompetenter Trainer, der nicht nur selber viel drauf hat, sondern das Wissen auch gut weitergeben kann, der sich um seine Kunden sehr kümmert, sie motiviert und auf ihre individuellen Bedürfnisse eingehen kann. Ich habe mit einigen Trainern gearbeitet und muss sagen, dass Martin Wieland der Beste ist. Mit seiner Hilfe habe ich auch mein Ziel in kurzer Zeit erreicht. Wer etwas Gutes für seine Gesundheit tun möchte, sollte mit ihm trainieren. Ich kann ihn als Ärztin nur weiter empfehlen.